Faça as suas próprias barras energéticas com a o novo T-Bar da Tupperware. Nós deixamos uma deliciosa receita com amendoins e aveia.
Barras de amendoins e caramelo
Ingredientes para 4 barras
- 100 ml de caramelo liquido
- 70g de amendoins
- 70g de aveia
1. Coloque o caramelo liquido na frigideira chefseries. Ferva em lume médio. Junte os amendoins e deixe ferver por mais 2 ou 3 minutos, até que o caramelo se torne xarope
2. Misture a aveia na batedeira mix Pro de 1.5l
3. Deite o caramelo sobre esta mistura e envolva bem com a espátula de silicone
4. Coloque a mistura nas cavidades da base do T-Bar
5. Pressione com a prensa. Repita 2 ou 3 vezes até que não existam sobras
6. Deixe arrefecer no frigorifico por 30 minutos antes de desenformar
7. Coloque o T-Bar invertido sobre a tampa na bancada da cozinha e pressione cada cavidade com os seus polegares para soltar as barras
Esta é uma excelente possibilidade para fazer barras energéticas em sua casa.
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